ویتامینهای گروه B مجموعهای از ویتامینهای محلول در آب هستند که نقش کلیدی در متابولیسم انرژی، عملکرد مغز، سلامت پوست و مو و خونسازی دارند.
ویتامین B2 (ریبوفلاوین 5 فسفات)
این ویتامین برای تبدیل غذا به انرژی ضروری است و در سلامت چشم، پوست و مخاطها نقش مهمی دارد. بدن آن را ذخیره نمیکند، بنابراین دریافت روزانه آن از غذا یا مکمل اهمیت دارد.
ویتامین B3 (نیاسینامید/نیکوتینامید)
نیاسین در تبدیل مواد مغذی به انرژی و سلامت DNA نقش دارد. همچنین در تنظیم کلسترول و سلامت قلب بسیار مؤثر است.
ویتامین B5 (دی کلسیم پنتوتنات)
این ویتامین به عنوان جزء اصلی کوآنزیم A در تمام واکنشهای انرژیزا و ساخت هورمونها و آنزیمها در بدن حضور دارد.
ویتامین B6 (پیریدوکسین هایدروکلراید)
پیریدوکسین در متابولیسم پروتئینها و اسیدهای آمینه نقش کلیدی دارد و برای عملکرد مغز و سیستم عصبی ضروری است. کمبود آن میتواند باعث تحریکپذیری، ضعف و مشکلات پوستی شود.
شرکت یاس سپیدوش به عنوان یکی از تامینکنندگان پیشرو مواد اولیه در ایران ضمن همکاری با تولیدکنندگان معتبر جهانی، برخی از پرکاربردترین ویتامینهای این دسته شامل B2، B3، B5 و B6 را به بازار عرضه مینماید.